Blog - Najnowsze informacje o promocjach


01.08
2017
1209

Miód naturalny i jego zdrowotne właściwości

Miód naturalny i jego zdrowotne właściwości

Miód naturalny to idealny zamiennik dla rafinowanego cukru. W wersji surowej jest prawdziwą bombą antyoksydantów, dlatego też warto zawsze mieć go pod ręką. Miód ma szerokie zastosowanie, stosuje się go w medycynie i kosmetyce ze względu na liczne właściwości prozdrowotne. Jakie rodzaje miodów są najbardziej polecane?

Poznaj dobroczynne właściwości miodu

Mówi się, że miód wzmacnia układ sercowy i nerwowy, przyśpiesza gojenie się ran i działa korzystnie na nasz mózg. Z całą pewnością warto włączyć ten produkt pszczeli do codziennego jadłospisu. Ten naturalny produkt działa antybakteryjnie i w wielu przypadkach radzi sobie lepiej z bakteriami niż niejeden antybiotyk. W miodzie znajdziemy szereg mikroelementów w postaci wapnia, żelaza, manganu, kobaltu, magnezu, chloru i potasu.

Nie brakuje w nim także witamin z grupy B, witaminy A i C. Acetylocholina zawarta w miodzie wzmacnia mięsień sercowy i idealnie sprawdza się w przypadku zwiększonego wysiłku fizycznego, przy wyczerpaniu i przewlekłych chorobach. Regularne spożywanie miodu wzmaga apetyt i wspomaga nasze siły witalne poprzez wzmacnianie systemu immunologicznego.

W Polsce najczęściej kupowanym miodem jest ten lipowy, który jest bardzo dobrze przyswajalny przez nasz organizm. Warto sięgać po niego w celu hamowania procesów miażdżycowych, w przypadku schorzeń wątroby i dróg żółciowych, w celu pobudzenia do pracy mózgu i obniżenia ciśnienia tętniczego krwi. Miód jest polecany także w przypadku przeziębienia i kłopotów z gardłem oraz przy biegunkach. Przyśpiesza także gojenie się ran i zmniejsza ryzyko powstania szpecących bliznowców. Co więcej, działa nasennie.

Komentarze


comments powered byDisqus

Więcej wpisów z bloga

Dieta przemienna - najważniejsze zasady
Poradnik
17.02
2018
1209

Dieta przemienna - najważniejsze zasady

Jeśli głodówka jest rozumiana jako sposób na oczyszczenie organizmu, nie można nie zgodzić się z tym, że ma ona ogromną wartość. Ta sama głodówka nigdy jednak nie jest zalecana jako sposób n to, by pozbyć się zbędnych kilogramów. Dieta znana też jako dieta 50/50 nie należy więc do tych, które mają szczególnie wielu zwolenników. Okazuje się jednak, że jej pozytywny wpływ na organizm jest coraz częściej potwierdzany, nic więc dziwnego, że osoby odchudzające szukają informacji na jej temat.

Czytaj więcej »
Dieta bez węglowodanowa – na czym polega ?
Poradnik
16.02
2018
1209

Dieta bez węglowodanowa – na czym polega ?

Bądźmy szczerzy - całkowicie wyeliminować węglowodanów z diety się nie da. Jest to niewykonalne, niezdrowe i niemądre. Węglowodany są niezbędne w zdrowym jadłospisie, gdyż organizm uzyskuje z nich energię, a także błonnik pokarmowy.

Czytaj więcej »

Zobacz wszystkie