Blog - Najnowsze informacje o promocjach



19.07
2017
1209

Cukier biały czy brązowy? Który wybrać?

Cukier biały czy brązowy? Który wybrać?

Z całą pewnością warto ograniczyć do minimum lub nawet całkowicie wyeliminować rafinowany cukier ze swojej diety. Nie sprzyja on naszemu zdrowiu i sieje spustoszenie w całym organizmie. Odkąd na rynku pojawił się cukier brązowy, wiele osób się na niego przerzuciło z nadzieją, że postępują dobrze. Jak to zatem jest z tym cukrem?

Biały cukier kontra brązowy

Cukier biały jest poddawany procesowi rafinacji, czyli oczyszcza się go do tego stopnia, że zostaje zaledwie sama sacharoza. Do jego produkcji stosuje się buraki cukrowe. Z kolei cukier brązowy może być rafinowany lub nierafinowany. W przypadku tego pierwszego, zostają usunięte wszystkie składniki mineralne zawarte w buraku czy trzcinie cukrowej. Jaka więc jest tutaj różnica? Otóż na ostatnim etapie produkcji cukru brązowego dodaje się melasę nadającą mu brązowego zabarwienia.

Tak więc rafinowany cukier brązowy jest tak samo bezwartościowy, jak ten biały. Z kolei cukier brązowy, który nie został poddany procesowi oczyszczania, posiada naturalny kolor i składniki mineralne. Pamiętajmy jednak o tym, że są to minimalne ilości, tak więc nie ma z tego większego pożytku. Jest to przede wszystkim źródło węglowodanów prostych, z ilością których nie powinno się przesadzać. Z całą pewnością jest to zdrowsza wersja cukru białego czy też tego barwionego melasą, gdyż nie jest on poddawany wielu skomplikowanym procesom.

Im mniej spożywamy żywności wysoko przetworzonej, tym lepiej. Niezależnie od tego czy chodzi o cukier brązowy czy biały, warto ograniczyć go w swoim codziennym jadłospisie.

Kategorie: Porównania
Tagi: cukier, cukier brązowy, cukier trzcinowy

Obserwuj nas

Komentarze


comments powered byDisqus

Więcej wpisów z bloga

Nowe karty podarunkowe od Biedronki
Porównania
21.09
2017
1209

Nowe karty podarunkowe od Biedronki

Na klientów Biedronki czeka w sklepach niespodzianka. Już od 25 września będą mogli otrzymać różne karty podarunkowe. Każda z nich jest przeznaczona do innej grupy konsumentów i będzie można nią płacić za zakupy przy kasie. Na czym polega nowa akcja Biedronki?

Czytaj więcej »
Czy warto kupić maszynę do szycia?
Poradnik
21.09
2017
1209

Czy warto kupić maszynę do szycia?

Maszyna do szycia jest to urządzenie, którego nie powinno zabraknąć w żadnym mieszkaniu, bez względu na to czy mamy zamiar szyć codziennie, czy raz na jakiś czas z pewnością jest to duża oszczędność. Każdemu z nas zdarza się sytuacja, że coś nam się potarga lub zniszczy w takiej sytuacji albo oddajemy rzeczy do krawcowej płacąc dodatkowe pieniądze, albo wyrzucamy. Dzięki maszynie do szycia będziesz mógł je naprawić w kilka minut.

Czytaj więcej »
Wady i zalety wysokiej rozdzielczości 4K
Porównania
20.09
2017
1209

Wady i zalety wysokiej rozdzielczości 4K

W sklepach wiele telewizorów zawiera wysoką rozdzielczość 4K, którą określa się też jako Ultra HD. Zanim podejmiemy decyzję o zakupie warto zapoznać się z wadami i zaletami tej technologii. Może okazać się, że niektóre mankamenty działają wbrew naszym wyobrażeniom o jakości obrazu lub zaskoczymy się niezwykłymi możliwościami jakie gwarantuje Ultra HD. Oto porównanie, które pomoże rozwikłać wszelkie wątpliwości.

Czytaj więcej »

Zobacz wszystkie