Blog - Najnowsze informacje o promocjach


09.07
2017
1209

Odpowiedni fotel do biurka – czyli jaki?

Odpowiedni fotel do biurka – czyli jaki?

Krzesło do biurka nie może być słabej jakości, gdyż przyczyni się do wielu problemów zdrowotnych. Zadaniem fotela biurowego jest zapewnienie nam odpowiedniego komfortu pracy i podparcia wszystkich części ciała. Wielogodzinne ślęczenie przed ekranem monitora w nienaturalnej pozycji i to każdego dnia jest zabójcą dla naszego kręgosłupa. Ergonomiczny, wygodny i komfortowy fotel to podstawa. Na co więc zwrócić uwagę podczas kupowania krzesła do biurka?

Jaki fotel obrotowy wybrać?

Odpowiednio dopasowany do naszej sylwetki fotel biurowy to klucz do sukcesu. Dzięki temu unikniemy dyskomfortu i bólu kręgosłupa, kola, karku, głowy, łydek czy barków. Jeśli niewygodnie nam się siedzi, to zaczynamy mieć problemy także z koncentracją i układem krążenia. Dobry fotel biurowy umożliwiaj regulację wysokości, co pozwala dopasować go do naszego wzrostu. Ważna jest też regulacja kąta odchylenia. Krzesło do biurka powinno być także stabilne, a więc sprawdzą się minimum pięcioramienne podstawy z kółkami.

Nie bez znaczenia jest także oparcie. Powinno być wyprofilowane, a jego wypukła część dopasowana do wysokości odcinka lędźwiowego. Siedzisko zaś powinno mieć płaską powierzchnię z zaokrąglonymi bokami. Wysokość siedziska również powinna być regulowana. Niezwykle istotne są też podłokietniki, szczególnie w przypadku osób piszących na klawiaturze. Zapewniają one podparcie przedramionom, zmniejszając obciążenie nadgarstków.

Mile widziane jest dynamiczne siedzenie, która podąża za zmianą pozycji oraz amortyzator zapewniający płynną regulację wysokości siedziska. Komfort użytkowania zwiększy także regulowany zagłówek, który powoli dodatkowo utrzymać prawidłową pozycję. Zwróćmy uwagę także na materiał. Najlepiej aby był miękki, odporny na zabrudzenia i przewiewny.

Kategorie: Poradnik
Tagi: fotel do biurka, krzesła biurowe, fotel

Obserwuj nas

Komentarze


comments powered byDisqus

Więcej wpisów z bloga

Dieta przemienna - najważniejsze zasady
Poradnik
17.02
2018
1209

Dieta przemienna - najważniejsze zasady

Jeśli głodówka jest rozumiana jako sposób na oczyszczenie organizmu, nie można nie zgodzić się z tym, że ma ona ogromną wartość. Ta sama głodówka nigdy jednak nie jest zalecana jako sposób n to, by pozbyć się zbędnych kilogramów. Dieta znana też jako dieta 50/50 nie należy więc do tych, które mają szczególnie wielu zwolenników. Okazuje się jednak, że jej pozytywny wpływ na organizm jest coraz częściej potwierdzany, nic więc dziwnego, że osoby odchudzające szukają informacji na jej temat.

Czytaj więcej »
Dieta bez węglowodanowa – na czym polega ?
Poradnik
16.02
2018
1209

Dieta bez węglowodanowa – na czym polega ?

Bądźmy szczerzy - całkowicie wyeliminować węglowodanów z diety się nie da. Jest to niewykonalne, niezdrowe i niemądre. Węglowodany są niezbędne w zdrowym jadłospisie, gdyż organizm uzyskuje z nich energię, a także błonnik pokarmowy.

Czytaj więcej »

Zobacz wszystkie