Blog - Najnowsze informacje o promocjach


18.05
2017
1209

Czy warto robić listę zakupów?

Czy warto robić listę zakupów?

Wybierając się do sklepu na zakupy, warto pomyśleć wcześniej o spisaniu na kartce wszystkich produktów, które są nam potrzebne. Niestety większość z nas o tym zapomina i tworzy się problem. Czemu lista zakupów jest tak ważna? Jak ją tworzyć?

Jeśli znajdziemy się w sklepie z pełnym portfelem i „pustą głową“, bez uprzednio sporządzonej listy zakupów, to z pewnością wydamy dużo więcej kupując produkty, których w danym momencie tak naprawdę nie potrzebujemy. Często wrzucamy do koszyka to, na co mamy ochotę w danej chwili. Bezsensownie tracimy nie tylko pieniądze, ale także czas. Ważne żeby podczas kupowania unikać kupowania rzeczy niepotrzebnych, natomiast skupić się na to co jest niezbędne np. do przygotowania obiadu.

Często po powrocie z zakupów przypominamy sobie, że  nie kupiliśmy najważniejszych rzeczy. Wtedy pojawia się frustracja i zdenerwowanie, ponieważ trzeba wybrać się ponownie do sklepu. By uniknąć takich sytuacji trzeba sporządzać listę niezbędnych produktów do kupienia. Wydawałoby się, że jest to proste i szybkie, jednak nadal wielu osobom sprawia dużo problemu. W stworzeniu kartki z zakupami przeszkadza lenistwo, brak czasu oraz chęci. Niestety, aby osiągnąć efekt trzeba się zmobilizować i systematycznie wyszczególniać produkty potrzebne do codziennego użytku. Gdy zacznie się to regularnie stosować, szybko uzyskuje się pozytywne rezultaty.

Kartka z listą zakupów daje nam pewność, że nie zapomnimy żadnego potrzebnego nam produktu. Dzięki niej można zaoszczędzić pieniądze i przeznaczyć je na coś o wiele przydatniejszego. 

 

Kategorie: Poradnik
Tagi: lista zakupów, zdrowe zakupy, zakupy, Sklep

Obserwuj nas

Więcej wpisów z bloga

Dieta przemienna - najważniejsze zasady
Poradnik
17.02
2018
1209

Dieta przemienna - najważniejsze zasady

Jeśli głodówka jest rozumiana jako sposób na oczyszczenie organizmu, nie można nie zgodzić się z tym, że ma ona ogromną wartość. Ta sama głodówka nigdy jednak nie jest zalecana jako sposób n to, by pozbyć się zbędnych kilogramów. Dieta znana też jako dieta 50/50 nie należy więc do tych, które mają szczególnie wielu zwolenników. Okazuje się jednak, że jej pozytywny wpływ na organizm jest coraz częściej potwierdzany, nic więc dziwnego, że osoby odchudzające szukają informacji na jej temat.

Czytaj więcej »
Dieta bez węglowodanowa – na czym polega ?
Poradnik
16.02
2018
1209

Dieta bez węglowodanowa – na czym polega ?

Bądźmy szczerzy - całkowicie wyeliminować węglowodanów z diety się nie da. Jest to niewykonalne, niezdrowe i niemądre. Węglowodany są niezbędne w zdrowym jadłospisie, gdyż organizm uzyskuje z nich energię, a także błonnik pokarmowy.

Czytaj więcej »

Zobacz wszystkie