Blog - Najnowsze informacje o promocjach


07.11
2016
1209

Jak aktywnie spędzić zimę?

Jak aktywnie spędzić zimę?

Kiedy za oknem coraz chłodniej a synoptycy z dnia na dzień zapowiadają opady śniegu ciężko jest się do czegokolwiek zmobilizować. Warto jednak zadbać w tym okresie o swoją sylwetkę, aby wzmocnić swoją odporność i oderwać się myślami od ponurej aury na zewnątrz.

Sport i ruch należy zdecydowanie dostosować do swoich możliwości. Jeśli rzadko wychodzi się z domu lub prowadzi siedzący tryb życia należy zacząć od tych lżejszych form aktywności fizycznej. Już nawet zwykły spacer potrafi zdziałać cuda.

Od spaceru już tylko jeden krok do joggingu. Biegać można na dworze, ale i na bieżni. Także różnego rodzaju siłownie oferują bardzo szeroką gamę sprzętów do ćwiczeń fizycznych lub fitnessu. Popularność zyskują także sporty mające na celu wyciszenie się i zrelaksowanie. Jest to np.: yoga lub tai – chi.

Dla amatorów sportów zimowych opady śniegu i mróz to istny raj na ziemi. Warto wybrać się na krótki urlop w góry, aby pojeździć na nartach lub poszaleć na desce snowboardowej. Jeśli jednak decydujemy się zostać w domu może warto przyjrzeć się najnowszym ofertom lodowisk? Jazda na łyżwach uspokaja i bardzo dobrze kształtuje mięśnie nóg.

Aby czerpać ze sportu jak najwięcej przyjemności należy przede wszystkim zadbać o odpowiedni ubiór. Mrozoodporne kurtki i dobrze dobrane buty to podstawa. Liczy się przede wszystkim wygoda i ciepło. Warto przyjrzeć się więc ofertom dużych placówek handlowych jak np.: Go Sport lub Decathlon. Oferują one najlepszej jakości ubrania sportowe w jak najniższej cenie. Dodatkowo zaopatrzyć się w nich można w zdrowe suplementy diety, które poprawią nasz metabolizm lub wzmocnią tkankę mięśniową.

Kategorie: Poradnik
Tagi: moda, promocje, Sport, zakupy, zima

Obserwuj nas

Więcej wpisów z bloga

Laptop 2w1, myjka parowa i odkurzacz bezworkowy - Okazje tygodnia w Biedronce
Polecamy
20.09
2018
1209

Laptop 2w1, myjka parowa i odkurzacz bezworkowy - Okazje tygodnia w Biedronce

Sieć sklepów Biedronka regularnie zaskakuje swoich klientów ciekawymi okazjami. I tak stało się tym razem... W "zielonej" gazetce obowiązującej od 19.09 do 30.09.2018 roku możemy znaleźć niezwykle ciekawe promocje które znacznie ułatwią nam codzienne życie. Na jakie "Okazje Tygodnia" możemy liczyć?

Czytaj więcej »
Wyprzedaże Back to School! Co kupić i gdzie kupić? Podpowiadamy!
Poradnik
05.09
2018
1209

Wyprzedaże Back to School! Co kupić i gdzie kupić? Podpowiadamy!

Początek września to czas kiedy w sklepach pojawiają się promocje back to school. To idealny moment by dokupić za stosunkowo niewielkie pieniądze wszystkie niezbędne artykuły szkolne, ale i nie tylko...

Czytaj więcej »
Promocyjni

Promocyjni

Zobacz wszystkie